Neuer Karate Anfängerkurs 2009

Am Montag, den 09.11.2009 um 18.00 Uhr bietet das Karate Dojo Nippon Grömitz wieder einen Anfängerkurs für Kinder ab 9 Jahren, Erwachsene und Wiedereinsteiger an. Durch seine vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist bietet Karate den idealen Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags. Karate ist für jung und alt geeignet. Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Atemübungen und Meditation und steigert dadurch seine Konzentrationsfähigkeiten und sein Selbstvertrauen. Geleitet wird der Unterricht vom erfahrenen Trainer Peer Frasch (1.Dan). Trainiert wird in Grömitz, Sporthalle am Rathaus. Die Trainingstage sind montags um 18.00 Uhr und freitags um 17.00 Uhr.