Apr
2016
tin
Wo man in vielen Sportarten mit zunehmendem Alter nicht mehr zum Einsatz kommt, kann Karate eine neue Alternative sein. Trainieren in der Gemeinschaft einzig und allein für den eigenen Anspruch, denn es ist nie zu spät etwas für die körperliche und geistige Fitness zu tun.
Karate als Selbstverteidigung trainiert den ganzen Körper und ist gut für die innere Ruhe.
Der Kampf steht beim Erwachsenen-Späteinsteiger Karate nicht im Vordergrund, es geht um das "gesunde Bewegen". Die Ziele lauten Verbessern der Beweglichkeit und der Koordination. Automatisch wird die Muskulatur gestärkt und entlastet die Gelenke.
Das Grömitzer Karate Dojo Nippon bietet am Montag, 11.04.2016, von 19.15 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle am Rathaus einen Erwachsenen-Anfängerkurs an. Für nähere Informationen steht auch Dojo-Leiter Peer Frasch (2.Dan) 0172 - 412 01 01 oder Tina Kühl (1.Dan) 0171 - 805 77 32 zur Verfügung.
