Ü30 mal anders - das andere Karate - Gesund und fit durch Selbstverteidigung

Das Karate Dojo Nippon bietet für alle Erwachsene eine Späteinsteiger (Jukuren) Gruppe an. In dieser speziellen Gruppe wird neben dem traditionellen Karate besonders Wert auf eine gesunde Haltung des Körpers, richtige Entspannung, Atmung und Konzentration gelegt. Durch gezielte Übungen werden Techniken zur Selbstverteidigung gezeigt und praktisch am Partner umgesetzt.

Hast auch du Lust, dich sportlich neu zu finden und dich durch gezielte Übungen zu stärken, dann bist du bei uns richtig! Der erste Anfängerkurs beginnt am Montag, 30.03.2015 von 19.00 - 20.00 Uhr in der Sporthalle am Rathaus in Grömitz. Für mehr Informationen steht auch Dojo-Leiter und Trainer Peer Frasch, 2. Dan, unter 0172 - 412 01 01 zur Verfügung.